Les différentes psychothérapies que j'exerce:

en français et en anglais

Wayra Dafos

Psychologue, Psychothérapeute

Bilingue français-anglais, d’orientation systémique à la base, j’ai également été formée à la pratique de l’EMDR (« Eye Movement Desensitisation and Reprocessing ») pour le traitement des traumas de l’enfance et de l’âge adulte. Vous aurez la possibilité de choisir l’EMDR pour travailler sur vos difficultés à vivre une vie épanouie et à vous débarrasser peu à peu des traumas qui vous ont accompagné(e) jusqu’ici.

Comment puis-je vous aider?

Deuil

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Vous avez perdu un être cher et ce deuil que vous traversez est l’un des événements de vie les plus difficiles à vivre. C’est aussi une expérience...

Stress post-traumatique

Stress post-traumatique

Le trauma est une réponse émotionnelle à un événement au retentissement très négatif pour la personne concernée. Les capacités innées à « digérer...

Dépression

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La dépression est souvent accompagnée de pensées négatives sur soi, les autres, le monde, la vie, le futur, etc… Les pensées négatives sont...

Anxiété et phobies

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Nous pouvons tous nous sentir angoissés de temps à autre, il s’agit d’une émotion normale et courante face aux défis de la vie (passer un examen...

Troubles de l’estime de soi

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Il est généralement admis qu’une bonne estime de soi a un impact positif sur notre santé physique et mentale. Elle contribue énormément à un...

Burnout

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Si vous souffrez de burnout, il se peut que vous soyez une personne dévouée à votre entreprise et perfectionniste. Vous vous mettez « la barre »...

Vous-avez des questions ou des doutes?

N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour un premier échange

Mes horaires

les mercredis

les autres jours de la semaine en soirée (sauf le dimanche et jours fériés)

un samedi après-midi sur deux